撞球天后單車特訓撞球天后單車特訓圖1:蔡佩真 絕藝小天后 騎車運動更穩健圖:張舒涵 人氣小天后 騎車運動更健美討論:職業運動選手以長跑/單車/游泳訓練可以增加耐久力與靈敏度欣聞齋藥:*安麗女將 單車日誌 2009/0410緯來「單車樂活週報」節目4/30起即將開打的安麗盃世界女子花式撞球公開賽，這項號稱最美麗戰爭的年度撞球界盛事，製作單位得知蔡佩真以及張舒涵除了在平時的練球以外，還常利用空檔從事自行車的訓練以及休閒，而兩會場佈置位美麗球星目前的備戰心情如何?還有她們平時如何計畫單車生活?在這回的節目當中都將為您一一呈現!值得撞球迷，還有單車友一同收看唷!圖3.臨場比賽,張舒涵判若兩人*人氣小天后 張舒涵 2008/05152007年日本大阪公開賽冠軍 圖4.張舒涵有本錢謀殺底片,靠單車運動曾獲92年全運會女子9號球金牌，女子職業會排名第一，被譽為天后接班人之一，外型甜美的她最近更被知名飾品公司相中，拍了生平第一部廣告片。 國外媒體封為「陳純甄接班人烤肉食材」的張舒涵，前天在第40屆全日本撞球公開賽，以全勝戰績封后，這也是她繼10月底亞洲室內運動會9號球金牌後， 一個月內的第二座國際賽冠軍。 圖5.妹妹張舒涵的人生從黑白變成彩色師父出手教訓 她負氣出走 雖然張舒涵與陳田師徒間的關係親密如同家人;但張舒涵卻曾不滿阿公的教訓憤而求去經過一年半的放蕩生活後，她才才再度回到熟悉的球場拿起生了厚厚一層灰的球桿;再次聆聽那屬於她的天籟圖6.張舒涵靠單車運動保持身段在陳田想法婚禮佈置裡，球技不好可以再練;但做人最基本的道理卻不能不懂而「妹妹」的年紀輕，個性又比較浮動;有時候已經惹得阿公生氣自己卻不知情，還傻傻的跟阿公沒大沒小就在1年多前，氣急的陳田就在眾目睽睽的球場動手打了她一個耳光這一舉動傷了自尊心極高的張舒涵;她因而出走了500多個日子張舒涵瞪著大大的眼睛說出這段過去;似乎仍無法理解當初阿公為何會動手打她而離開撞球的張舒涵生命頓時失去努力追求的目標;就在這個時候以前認識的朋友介褐藻醣膠紹她一個賺錢的工作但在瞭解後才知道原來是在賭場裡當發牌小姐;然而在金錢的誘惑下，張舒涵決定試試看這個工作畢竟如何填飽自己的肚子是最重要的課題;所以張舒涵把心一橫挽起袖子當起「賭后」但是在場子裡做事，進出的份子複雜，難免沾染上一些惡習;張舒涵在賭場工作的日子裡學會了與大哥大姊們一起在夜店裡嗑藥搖頭;甚至一個禮拜光顧4到5次可以說是稀鬆平常這樣荒唐的日子大約過了半年多，過量的服用搖頭丸;已經嚴重影響到「妹婚禮顧問妹」的記憶力這才讓她從糜爛的生活裡驚醒;到後來我常常會忘記前一秒鐘發生的事情，這感覺真的很恐怖我才18歲而已就已經這樣，我告訴自己不能再這樣下去;所以我辭去賭場的工作，休息一段日子，重新出發。當張舒涵緩緩回憶那段不堪回首的過去時;臉上閃過一絲絲後悔的神情張舒涵離開了賭場後，斷絕了所有與那邊工作同事的聯絡;慢慢恢復先前平靜的生活，不過就當這個時候蔡佩真一通溫情的電話讓「妹妹」眼眶再次決堤;也讓她再次想起房屋貸款撞球的美與好*蔡佩真 絕藝小天后2008/0515 圖7.蔡佩真2006年她僅得到第25名排位，一年間成績大幅躍進。2007年安麗世錦賽，蔡佩真在決賽中演出兩場精彩的逆轉勝，分別擊退韓國的鄭聖賢及天后級選手柳信美，為自己拿下了安麗世錦賽的季軍。 2007年底，也在亞洲室內運動會8號球項目中，為我國奪下一面金牌，立下個人重要的國際戰績。擁有跆拳道黑帶二段身手的「小妹」蔡佩真168公分，是國內女子撞壇第一長人，先天條件優異，她也是辦公室出租三名小天后中成名最早。 2002年洲際杯對抗賽，蔡佩真展現初生之犢不畏虎的膽識，以7:4力退當時世界排名第一「愛爾蘭入侵者」蔻兒，技驚四座。 但蔡佩真自從洲際杯一炮而紅後，球技面臨瓶頸，國際賽戰績乏善可陳，直到去年國手選拔賽才脫胎換骨，以第2名入選。 撞協女子委員會主委:蔡佩真桿法會的很多，不輸男孩子，只是不知道什麼時候該出什麼桿法。就像空有一身絕世武功，卻總是亂槍打鳥。 去年安麗盃世撞賽，蔡佩真終於破繭而室內設計出，小妹連續兩場在對手聽牌下逆境求生，尤其在八強賽擊敗柳信美，更是經典。 蔡佩真雖然後來在準決賽敗給潘曉婷，只得季軍，仍創下個人在世撞賽最佳名次，也成為柳信美、陳純甄和高淑品之後，史上第四位在世撞賽奪牌的台灣女子選手，更是第一個在世撞賽闖進四強的「七年級生」。 蔡佩真:自己蛻變的關鍵在於心態的改變，以前小妹給人的感覺是「有天份，但不夠努力」。 但去年起，蔡佩真打球態度比以往積極，以前她從不看自烤肉己比賽的錄影帶，但現在每打完一場比賽，她都會反覆看帶子，找出自己犯錯的原因，然後回店裡不斷練習。 對於「天后接班人」之爭，蔡佩真：現在我也許還不夠資格，但這是我努力的目標。*撞球新天后培訓計劃 蔡佩真獲頒年度第一 2009-0408中央社撞球協會與安麗日用品公司共同舉辦的「台灣撞球新天后培訓計劃」今天公布結果，蔡佩真獲年度第一將在10月代表台灣赴美國維吉尼亞州參加花式9號球美國公開賽 (BCA US OPEN9-BALL G2000CHAMPIONSHIP)。
- Oct 01 Mon 2012 07:37
撞球天后單車特訓
- Sep 30 Sun 2012 11:34
人生就像一場夢
- Sep 29 Sat 2012 11:52
冬至吃湯圓
- Sep 28 Fri 2012 15:40
Snoopy~醋的妙用
- Sep 27 Thu 2012 08:55
理性思考職涯決定...
理性思考職涯決定...台灣人超愛討論投資理財的，講起投資，有一件很重要的因素是「人性」。人有很多很有趣的非理性行為，比方說，自宅樓下的便利商店賣可口可樂一罐20元、二個巷口以外的量販店賣可口可樂16元，大部分的人願意多走兩個巷口去買便宜了4元的可口可樂 ( 因為16元和20元有很大的價差 ) ；但是，自宅樓下的便利商店賣威士忌一瓶2000元、二個巷口以外的量販店賣同樣的酒一瓶1996元，願意多走二個巷子的人將大幅減少，因為4元對2000元的商品而言是微不足道的差異。但如果仔細考慮一下的話，在這兩個例子當中，多走兩個巷子所得到的利益其實是完全一樣 ( 如果我們不襯衫要爭辯一瓶威士忌的重量比可樂要來得重 ) 的。這是一個簡單的心理學，實驗告訴我們，人的偏好其實一點也不理性，相反地，還非常的主觀。當一個投資理財行為是用白紙黑字呈現的時候，大多數的人其實都理性得很；但是當這個投資理財行為是真實發生在自己身上的時候，其實大多數的人並沒有自己以為的那樣理性。如果我今天告訴你一支股票明牌，說：「你知道嗎？那個ABC公司的股價現在是50元，你現在可以買進，持有這家公司的股票三年，三年以後，公司的股價『有10%的可能』可以漲到60元，到時候你把它賣掉，會賺每股10元；但也有90%的可能性，ABC公司的股票會一直維持50元，永租屋網遠都不會上漲，所以三年以後你終於賣掉這家公司的股票，發現自己一塊錢也沒有賺到...」怎麼樣？如果是你，你會覺得要買進這家公司的股票嗎？很多人都告訴我：「不會！」因為時間是投資理財中非常關鍵的成本。如果理性分析這個投資標的，你每一年的投資報酬率的期望值實在是低得可憐。投資是為了將本逐利，重點是「show me the money」，所以誰可以克服人性，誰就能從股票市場裡賺到錢。職涯也是一樣，誰可以克服人性，誰就有機會可以有光明的前途。比方說有人問我「我的直屬主管就是老闆的太太，但她一點也不專業，我因此常常和她起爭執，請問我該怎麼辦？」該怎麼辦？老闆售屋網有可能會開除他太太嗎？那你跟她不合是要怎麼辦？又或者是「我們公司是一家成立20年的老公司了，公司有固定的客戶，所以營收從來都不是問題；主管都是待在公司超過15年以上的創始員工，彼此之間也像朋友一樣。但我覺得他們多半都是在養老，並不真正關心公司的未來。請問我應該怎麼推動公司的改革？說服老闆換掉這些老臣？」呃...你確定你去說這樣的話，被換掉的人不會是你嗎？甚至我聽過一次，一位年輕的朋友問我「我們公司的總經理答應一位同仁辦理留職停薪，但他一點也不符合工作規則裡留職停薪的要件，所以我就自作主張替他辦理離職。現在留職停薪屆滿，總經理要讓他回辦公室出租來復職，請問我應該怎麼處理？還有，像這樣的公司，值得我繼續努力下去嗎？」這位朋友，你只是HR，不是貴公司的總經理啊！你現在作了一個和總經理的命令相違背的決定，你覺得問題是「值不值得你繼續努力下去」，但我聽起來問題比較像是「你還可不可以繼續保住工作」啊！我根本不覺得所描述的情況在可以預見的未來會有任何改變。所以剩下的問題其實很簡單，你只能改變你可以改變的、接受不能改變的、並且認清楚哪些是可以改變的哪些是不能改變的。所以如果你加入公司才三個月，然後你發現自己「誤上賊船」，而你決定要認賠殺出，我會建議你思考自己要這樣作所需要付出的代價東森房屋以及最壞的狀況會是什麼，我曾經分享過這個想法，如果你在這裡工作三個月以後離職，去到下一家公司，卻發現那一家公司也差不多糟呢？你要再次離職嗎？如果上面的例子中你沒有打算要馬上離職，或是比方說你加入公司已經一年卻在現在看到在這家公司的職涯瓶頸，那麼，你應該認真評估那個終點距離你有多遠，以及你大概多久以後會遇到這個問題，然後你才能知道自己應該怎麼辦。正面的來看這件事情，有一個朋友告訴我說他「今年31歲，在現在的公司裡已經工作2年，現在應該留下來等升遷的機會，或是去外面闖闖看？」說真的，我覺得應該要和自己的老闆認真地討論該怎麼樣可以作得酒店工作更好，並且留下來努力，因為在現職工作二年，基本上時間站在自己這邊，多待個半年一年甚至二年，我都不覺得有什麼嚴重的問題。負面的來看這件事情，你可能覺得你的老闆一點也不專業，但他的政治手腕非常高竿，你其實還是可以從他身上學到很多事情；又或者是你覺得公司的策略根本沒有成功的機會，但你是個剛踏入公司的年輕人，公司的策略對你在三五年內的工作其實沒有多大影響回到前面投資股票的例子，你所持有的股票還在上漲，也許不能漲到60元，但我看不出繼續持有股票會是不明智的決定 ( 如果有更好的公司在等著你，那是另外一件事情，就像如果你現在知道有另外一個投資室內裝潢標的可以在短時間內上漲到70元，那你留著53元的股票等它慢慢漲到60元，那就可能錯了 ) 。所以你還可以繼續留下來工作，並且思考未來的職涯方向。但如果你已經明明知道自己在現在的職位上很難有成長的機會了，卻還留在現在的工作崗位上，然後抱怨你的工作的問題，那我還真的不知道為什麼、也不知道自己可以幫得上什麼忙。有時候會看到一些連我這個陌生人看了都覺得心疼的故事，有一位朋友告訴我說自己在非常艱辛的逆境中努力了三年，好不容易建立起一點點的成績，但現在公司來了個新主管，新主管喜歡用自己人，所以看起來在未來的三五年內是沒有出頭的可能了，然後問我要不辦公室出租要等新主管離職？這怎麼會是對的答案呢？你已經待了三年了，而他才剛加入公司；你現在三十出頭只是個主任，他現在剛過35歲是個經理，就算再等三年，你變成年近35歲的主任，而38歲的對方仍然算是個年輕有為的經理 ( 或是更糟，他變成38歲年輕有為的協理，然後再替自己找另外一個經理，而你還是主任 ) ，到底是他離職的可能性比較高還是你離職的可能性比較高啊？只要你有一天會遞出離職單，在你離職的那一天，你有多辛苦、多努力、多認真...都會隨風而逝，剩下來的就是你在什麼公司擔任什麼職位這種客觀資料。你今年35歲，在A公司非常認真、非常努力、非常辛苦地工作了三年才室內裝潢坐上主任的位子，然後繼續非常認真、非常努力、非常辛苦地當了一年的主任，轄下4位部屬。對任何一家公司的HR來說，你就是「在A公司工作了四年、其中有一年的管理經驗、帶領4個部屬」，That's all。一句話說完你一千五百個日子的努力。很殘忍、卻很實際。當局者迷旁觀者清。該怎麼理性地找出對你自己最有幫助的決定？是很難很難、卻也很重要很重要的一件事情呢！今天在書上看到幾個例子然後再寫了一些自己的看法和意見所以就寫了這篇...就看看唄!
- Sep 26 Wed 2012 12:14
友誼雙手
- Sep 25 Tue 2012 15:08
是我的嗎? 新成員~小米妮
- Sep 24 Mon 2012 17:27
日本成行
日本成行ㄧ波數折的 還是決定出遊颱風遠離台灣 真是好消息 ---對災區的人而言但是 我要去的正是它要前去的大阪酒店經紀幾天猶豫不安的 終於 先生下決心--不要去了我說不出的失望 怪誰 老天啊 這時候來什麼颱風打電話叫酒店兼職兒子退掉機票 旅館也退了大概失望之情溢於言表 兒子同情我了 要我跟他們同行我是很識相的 ....第二天賣房子 他就打電話來 說機票搞定了 延後ㄧ天 慢一天就沒颱風了於是 我又開始忙了本來已經丟進書櫥的"日本旅遊書酒店兼職"趕快再拿出來 ...上網看天候 ....心中還是那種感覺---留下父親 罪惡感 唉 他非常想去但結婚西裝是 礙於母親 根本不敢多想 可是我知道他還是很想出去玩於是 我心裡非常不坦然 矛盾之情 不是言語可以形容 信用卡代償 這是一種折磨 難怪我努力還是增不了體重 煎熬是最佳減肥秘方我知道這樣做很不孝 可是 不只是機票時間房屋買賣問題主要的是 我非常需要放鬆ㄧ下 即便是短暫的逃避 我都覺得非常需要那天跟老友談起"心路歷程" ---電視上演建築設計的那些孝順的兒女 怎麼做到那樣的無怨無悔?他們心裡是如何調的? 他們的天性怎麼那麼高? 不過 我還是要出發了seo
- Sep 23 Sun 2012 20:09
期許
期許今天跟妹去竹山紫南宮還去年跟土地公伯伯借的發財金，順便跟土地公借發財金以及報告我轉換工作跑道的事情，不過土地公伯伯今年只肯借我５００元，並西裝外套不像往年借我６００元，不知道為什麼捏？！回家路上還發生一件很屎的事情，我只能說………流年不利啊！ 回到台南之後我們還去錢櫃找小瑩他們唱了一下歌，西裝然後我就載呆妹回家，就在我要回家的途中到了市政府那個大十字路口停紅燈時，突然有兩個男生跟我問市政府怎麼走，我指了指前方，他們又問我要不要一起跨租屋網年，害我有點小小錯顎了一下然後搖搖頭。心裡想怎麼有人這樣邀約陌生人的啊？！ 其實今天如果不是呆妹說跨年，我壓根忘了今天是２００７年的最後一天了；售屋網本來問寶貝要不要一起跨年，他說明天上早班，後來我想說不然我去找他結果被罵了，哼………不給去就不給去，幹麻那麼兇嘛！我知道他不喜歡我騎摩托車騎那小額信貸麼遠，天這麼冷以及擔心我的安危，可是人家就是想要跟他一塊度過那一分鐘嘛！前幾天下班包便當去給他吃時，他看了看我手上的戒指突然若有所思說：『這顆酒店經紀鑽石配你的手似乎太小顆了吼？』我說：『嗯…是有點小。』他又說：『好吧！改天找個５０分的給你戴，應該會比較配吧？！』我：『………』他最近對我好的太平洋房屋很異常，有別於前兩年來的對待模式，今天我才跟呆妹在討論而已，雖然不知道他為什麼最近做了這麼大的轉變，不過我還是很開心的。希望我們能一直這麼平順婚禮佈置的走下去！ 跨過了這一年我對自己的期許是，明年我要努力在新的職場上衝刺，以駕照吊扣這兩年為限，當我要領回駕照那天，我一定要將所有負債還清並且買一房屋貸款部新車。而且重點是…『一次付清！』
